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2- A Síndrome da Boazinha: Como Curar a Compulsão por Agradar

O Que é a Síndrome da Boazinha? Ser gentil e ajudar os outros são virtudes, certo? Nem sempre. Quando o desejo de agradar se torna compulsivo, ele se transforma em um fardo emocional. A síndrome envolve: Pensamentos agradadores: crenças distorcidas sobre a necessidade de ser amado(a) por todos. Hábitos agradadores: comportamentos automáticos para satisfazer os outros, muitas vezes à custa…